O inteligencji emocjonalnej mówi się ostatnio całkiem sporo, i dobrze! Okazuje się, że jej posiadacze mają naturalną tarczę obronną, która potrafi ochronić ich przed manipulacją emocjonalną i narcystycznymi osobowościami. Wystarczy tylko umieć skorzystać ze swojej wewnętrznej siły. Pomóc Nam w tym może książka autorstwa Erin Leonard pt. Jak wygrać z narcyzem, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Bellona, w przekładzie Agaty Trzcińskiej-Hildebrandt.
Autorka tej książki, psychoterapeutka wspierająca klientów zmagających się z doświadczeniem przemocy emocjonalnej, w sposób przystępny i ciekawy wyjaśnia swoim czytelnikom, czym jest inteligencja emocjonalna, z jakich komponentów się składa i jak można uczynić z niej supermoc, dzięki której ochronimy się przed negatywnym wpływem ze strony innych ludzi. Narzędzia, które znajdziecie na kartach tej książki pozwolą Wam sprawdzić, czy posiadacie IE i „przetestować” Wasze możliwości w praktyce, po warunkiem, że w Waszym otoczeniu znajdują się osobowości narcystyczne.
Za szczególnie wartościową część tej narracji uznaję wszelkie przykłady „z życia”, przywołane przez autorkę, które pozwalają czytelnikom rozpoznać przemoc emocjonalną, poczuć to, co czują jej ofiary i znaleźć wyjście z nawet najbardziej zawiłej emocjonalnie sytuacji. Lata praktyki sprawiły, że Leonard ma tych scenek rodzajowych pod dostatkiem, a przecież najlepiej uczyć się na błędach, zwłaszcza popełnionych przez innych ludzi.
Jeśli szukacie literatury, która potrafi motywować do działania, zachęca do zmian i ukazuje, jak wielka moc tkwi w człowieku, to zachęcam Was do lektury książki Jak wygrać z narcyzem, bo trzeba przyznać, że tytułowe zwycięstwo to nie lada wyczyn.
Za egzemplarz recenzencki książki, otrzymany w ramach współpracy barterowej, serdecznie dziękuję Wydawnictwu Bellona.
AUTORKA:
Erin Leonard
TYTUŁ:
WYDAWNICTWO:
Bellona
LICZBA STRON:
272
0 komentarze:
Prześlij komentarz